Хеликобактер Пилори: как жить с этой бактерией и как от нее избавиться

Гастрит, дуоденит, вздутие кишечника, язва желудка и прочие крайне неприятные заболевания могут вызываться патогенной флорой, сформированной бактерией Хеликобактер Пилори (Helicobacter pylori). Несмотря на то, что этот зловредный микроорганизм в наше время спокойно поживает в желудках более 50% населения многих стран, врачи не часто дают направление на его выявление.

Заразиться им легко при контакте с инфицированным человеком, через поцелуи, общую посуду, поэтому часто целые семьи или болеют, или являются носителями хеликобактера.

http://www.fitfit.ru/zhurnal/krasota-zdorovje/helikobakter-pilori-kak-7458-article.html

Вода против жира

В последнее время все чаще звучат советы пить как можно больше воды. И, оказывается, в этом есть здравый смысл. Последние исследования в области медицины ошеломили выводом о том, что вода…способствует похуданию и построению мышц!

http://www.fitfit.ru/zhurnal/zdorovoe-pitanie/voda-protiv-zhira-431-article.html

Умасли себя: как лечебные масла помогут в лечении болезней

Миалгии, хондрозы, артриты, мышечные спазмы, радикулит — все эти заболевания приносят не только ограничение движений. Их часто сопровождает боль. Иногда сильнее, иногда — слабее, но болевые ощущения при болезнях опорно – двигательного аппарата неизбежны. 

 Увы, далеко не всегда назначенное лечение оказывается эффективным. Чаще, проходить курсы препаратов приходится регулярно. Это и таблетки, и инъекции разного действия. Но все они, леча один орган, сказываются на других. Кровь, печень, почки, сосуды испытывают дополнительную нагрузку, очищая организм от химических веществ.  Со временем, эффект от препаратов снижается, и приходится принимать все более сильные и сложные лекарства.  Как же быть, если устал от бесконечных рецептов и советов, но болезнь все равно, проявляется и необходимо избавиться от болей? http://www.fitfit.ru/zhurnal/sovety/umasli-sebya-kak-lechebnye-7445-article.html


  • smsdoc

Вы таки думаете за мясо?!

Согласно данным Института хорошей еды Израиля (GFI Israel), инвестиции в израильские компании, которые производят альтернативный белок (протеин, искусственное мясо), выросли в 8 раз за последние два года и достигли 114 миллиардов долларов в 2020 году.
В Институте отметили, что Израиль играет существенную роль в данной индустрии. Израиль считается мировым лидером в области веганских продуктов и диет. По данным GFI Israel, в 2020 году продажи продуктов растительного происхождения в Израиле выросли в 13 раз больше, чем продажи продуктов животного происхождения.
Исследователи заявили, что инвестиции в альтернативные белки, растущие на 187% в год, растут намного быстрее, чем в любой другой высокотехнологичной отрасли в Израиле. В институте отметили, что ожидают увидеть еще больше инвестиций и стартапов в этой отрасли.
В Израиле работает 28 лабораторий которые непосредственно участвуют в исследованиях в области альтернативных белков, и еще 300 лабораторий с исследовательским потенциалом, связанных с отраслью. Более того, в Израиле не только производят растительный белок, но и выращивают и ферментируют мясо.

Салат-щетка для снижения веса

Салат – щетка поможет быстро вернуться в форму после праздничных застолий, так как его употребление поможет избавиться от пары-тройки килограммов уже на протяжении нескольких дней... 

http://www.fitfit.ru/zhurnal/fitnes/salat-schetka-dlya-snizheniya-6392-article.html

Что такое — норма кислотно – щелочного баланса организма и чем опасно его нарушение

В желудках млекопитающих, к которым относятся и люди, пища переваривается не сама по себе. В человеческом желудке ежедневно образуется около 2 литров желудочного сока, который и облегчает организму переработку всей поступающей в него пищи. 

Помимо желудочного сока, и любые другие физиологические жидкости живого организма — плазма, кровь, и т. п., имеют свой уровень кислотности, точнее, кислотно-щелочное соотношение, кратко называемое pH. Этот показатель влияет на все биохимические процессы в организме, и нарушение его количественных показателей может привести к проблемам со здоровьем, а при регулярных сбоях, и к заболеваниям... http://www.fitfit.ru/zhurnal/zdorovoe-pitanie/chto-takoe-norma-kislotno-7440-article.html

Такие же уникумы, как картины Рафаэля. Уничтожить их легко, но воссоздать – нет возможности


Людмила ФилаткинаУченые считают, что от экологической катастрофы человечество спасет только Сибирь. Есть богатства, которыми Сибирь щедро делится с остальной планетой. Ведь именно от нее зависит, каким воздухом будут дышать в Европе, какие урожаи будут в Китае и даже – как будет меняться климат на Земле.

Сибирь - это, пожалуй, последний относительно чистый и до сих пор не освоенный человеком кусок суши. По крайней мере, самый крупный – ни джунгли Амазонии, ни даже леса северной Канады с Сибирью не сравнятся.

Главный регулятор климата на Земле

Если вдруг исчезнет сибирская тайга – страшно представить, какие катаклизмы потрясут всю Евразию! Ни один участок суши или Мирового океана не поглощает столько углерода, сколько Сибирь. Была даже опубликована цифра – 180 миллионов тонн в год. Если что-то и тормозит сегодня мировое потепление, то это наша сибирская тайга и наши сибирские болота.

«Растерять эти остатки, - говорил о хвойных деревьях академик И.Бородин, - было бы преступлением. Это такие же уникумы, как картины, например Рафаэля. Уничтожить их легко, но воссоздать – нет возможности». И какие есть основания для беспокойства? Хвойные деревья оказались очень уязвимы. На них действуют кислотные дожди, нападают вредители леса. И в какой-то момент может так получится, что хвойные массивы будут утрачены...

https://zen.yandex.ru/media/ludmila_filatkina/takie-je-unikumy-kak-kartiny-rafaelia-unichtojit-ih-legko-no-vossozdat--net-vozmojnosti-60387dde3c2fb736e72adc84

Комплекс упражнений для улучшения лимфотока

Причиной целлюлита чаще всего становится затруднение оттока жидкостей из тканей. В результате воспалительные процессы в подкожно-жировой клетчатке начинают развиваться быстрее и как результат – быстрый рост бугристой поверхности, делающей бедра непривлекательными и рыхлыми. При этом отечная, рыхлая кожа может быть у вполне молодой женщины, что, конечно, не способствует подъему настроения. Богиней себя с такой кожей ощущать затруднительно. Поэтому специальный комплекс упражнений, способствующий быстрой циркуляции лимфы, позволит уменьшить количество жидкостей в целлюлитных клетках и сделать кожу более ровной, упругой и плотной.

http://www.fitfit.ru/zhurnal/uprazhneniya/kompleks-uprazhneniy-415-article.html

Как безопасно привиться от COVID –19: не все так просто

С середины января 2021-го года в России можно бесплатно привиться от COVID –19 двумя видами вакцин. В центрах, где такая процедура проходит, а так же, во многих бюджетных поликлиниках врачи скажут вам, что никакой подготовки и обследований перед вакцинацией проводить и не нужно и, якобы, противопоказаний к ней нет. Однако, это неправда. Дело в том, что бюджетных организации есть план по вакцинированным, которому они обязаны следовать. Чем больше люде они привьют, тем благожелательнее к ним отнесется высшее медицинское руководство.

Чтобы не навредить своему здоровью, учтите некоторые важные моменты, игнорирование которых может привести к опасным последствиям...http://www.fitfit.ru/zhurnal/sovety/kak-bezopasno-privitsya-7438-article.html

Аэробоксинг – двигаем кулаками ради здоровья


"Двигать кулаками" полезно для здоровья и настроения. Поэтому и появился новый интересный вид спорта, который представляет собой сочетание аэробики и бокса. Назвали этот увлекательный вид фитнеса аэробоксингом, и посещать его любят и мужчины, и женщины.

http://www.fitfit.ru/zhurnal/uprazhneniya/aeroboksing-dvigaem-kulakami-6192-article.html